Un calcul rénal se forme quand un petit grain d’une substance minérale qui circulait dans l’urine se dépose au niveau d’un rein, de l’uretère, ou d’un conduit qui relie le rein à la vessie.
D’autres minéraux s’agglutineront au petit grain qui augmentera de volume et prendra une consistance pierreuse avec le temps. …
Pour prévenir et éviter les calculs rénaux, de manière général, il est recommandé d’avoir une alimentation équilibrée et pauvre en sel et d’éviter les aliments transformés, car ils contiennent souvent beaucoup de sucre, éviter autant que possible les sodas, même sans sucre.
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Voici les aliments préventifs et curatifs des calculs rénaux :
Agrumes
Oranges ( et non jus d’orange industriel), citrons, pamplemousses et beaucoup d’autres sont extrêmement bénéfiques dans le traitement du problème de calculs rénaux…..
Jus de canneberge
Les canneberges ont une très haute teneur en acide qui aide à la décomposition de ces pierres…..
Aliments riches en fibres
Ce type d’aliments est également extrêmement bénéfiques dans le traitement des calculs rénaux. Ils ont un effet nettoyant quand ils sont consommés en quantités adéquates. …Vitamine A
favorisez les aliments riches en vitamines A comme la carotte, le brocoli, les abricots ou la patate douce.
La vitamine A favorise en bon bon fonctionnement de l’appareil urinaire et vous aidera à prévenir et lutter contre les calculs rénaux.
Privilégier aussi
• Tous les légumes verts (notamment les épinards), le soja ;
• Pommes de terre, choux-fleurs, courgettes, carottes, navets ;
• Patates douces, bananes plantain, manioc ;
• Haricots blancs et rouges, châtaignes ;
• Fruits frais (ex le raisin) et fruits secs non oléagineux (ex abricot sec) ;
• Noisettes, noix de coco, noix de Macadamia ;
• Épices et herbes aromatiques
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