Étiquette : Nutrition

0 44 0 Comment
Posted in D'ici et de là bas Femmes et hommes Religion Santé

Ramadan : Quels sont les bienfaits du jeûne ?

Le jeûne du Ramadan, bien que principalement observé pour des raisons spirituelles, a également des implications physiologiques intéressantes sur le…

0 621 0 Comment
Posted in Uncategorized

Six astuces de psys et nutritionnistes pour éviter de manger sans avoir faim  : en voici déjà une !

Faire de vrais repas Désamorcer une crise 1. J’accepte l’envie de manger. Pas question de s’empiffrer avec culpabilité debout devant…